便秘に良いピラティス「便ピラ」のイベントを開催します！

日時　１月３１日　午後２時～午後３時
場所　塩尻市民交流センターえんぱーく　３０６号室
持ち物　ヨガマット(無ければバスタオル)、飲み物
参加費　１０００円
女性限定　定員１０名　要予約

予約方法
・電話番号　090-4230-4986
・メールアドレス　hiromiyanagisawayou@gmail.com
・http://www.hiromiyanagisawa.com/をクリックし、お問い合わせにて
便ピラを申し込むと書いて送ってください！
私から返信メールが届きますのでお待ちください。


重度の便秘症が治った私が考案したピラティス「便ピラ」
悩んでいる方、痛みがあってツライ方、是非お越しください！