2014年10月31日
11月限定！美脚トリートメントコース！！
脚の冷えやむくみが
気になる季節となりました
「むくみ」は放っておくと
セルライト化して脚が太くなります。
さらに冷えの原因にもなります。
「冷え」は放っておくと
婦人科系のトラブルの
大きな原因になります。
今年の冬こそ
冷たい足に眠れない夜にさようなら
「冷えない女」を目指しませんか？
●美脚トリートメントコース
50分￥4,000
【コース内容】
フットバス/
ふくらはぎ温感マッサージ
&発汗シートパック/
リフレクソロジー
ローズマリーのフットバスで
足を温めてから
ふくらはぎ、すね、膝まわりを
温感ジェルでマッサージ。
そのままシートでくるんで
じっくり汗をかくまでパック。
その間に足裏のリフレクソロジーで
指先まで血行を促します。
+こちらもオススメ！
骨盤調整20分￥1,800
下半身の冷えむくみの原因は
骨盤のゆがみかもしれません。
ストレッチで筋肉の歪みをほぐし
骨盤を正しい位置に導きます。
セットでさらに美脚！
美脚トリートメント
＋骨盤調整＝70分￥5,800
お得感たっぷりのセットです
こんな方にオススメです
●足が冷えて眠れない。
●脚がいつもむくんでいる。
●アキレス腱やくるぶしが埋もれている。
＊女性限定のコースです。気になる季節となりました
「むくみ」は放っておくと
セルライト化して脚が太くなります。
さらに冷えの原因にもなります。
「冷え」は放っておくと
婦人科系のトラブルの
大きな原因になります。
今年の冬こそ
冷たい足に眠れない夜にさようなら
「冷えない女」を目指しませんか？
●美脚トリートメントコース
50分￥4,000
【コース内容】
フットバス/
ふくらはぎ温感マッサージ
&発汗シートパック/
リフレクソロジー
ローズマリーのフットバスで
足を温めてから
ふくらはぎ、すね、膝まわりを
温感ジェルでマッサージ。
そのままシートでくるんで
じっくり汗をかくまでパック。
その間に足裏のリフレクソロジーで
指先まで血行を促します。
+こちらもオススメ！
骨盤調整20分￥1,800
下半身の冷えむくみの原因は
骨盤のゆがみかもしれません。
ストレッチで筋肉の歪みをほぐし
骨盤を正しい位置に導きます。
セットでさらに美脚！
美脚トリートメント
＋骨盤調整＝70分￥5,800
お得感たっぷりのセットです
こんな方にオススメです
●足が冷えて眠れない。
●脚がいつもむくんでいる。
●アキレス腱やくるぶしが埋もれている。
＊11/1～11/30までの限定です。
＊期間中は何度でもご利用いただけます。
整体とアロマセラピーのお店
RICH FRUIT Relaxation
026-283-7377 （担当：中沢）
http://richfruit.naganoblog.jp/
長野市稲里町中央3-33-12
2014年10月31日
「アロマの日」イベント開催☆パン屋さんも出店します！
11月3日はアロマの日
＊『アロマの日』とは？
Aromatherapyは，ヨーロッパで生まれ育った「香りの文化」と言えます。また日本においても，古来より独自の「香りの文化」が存在します。そこで，自然がもたらす香りの効用を認識し，感謝し，祝福しつつ，Aromatherapyを「日本の文化」の一つとして定着させる願いを込めて，「文化の日」にあたる11月3日を「アロマの日」と制定いたしました。「アロマの日」は，今年で第13回となります。
（AEAJの承諾を得て掲載）
そしてこのアロマの日を含めた10月29日～11月4日の1週間がアロマウィークです。
アロマスペースＥ＆Ｒでは，香りに親しんでいただける楽しい企画を今年もご用意いたしました！
【その１】
期間中アロマトリートメントをご予約の方に
石けん工房～優～の手作り石鹸をプレゼント！
■期間：10/29～11/4
実際のトリートメント施術日は後日でもOK。
プレゼントは無くなり次第終了となります。
【その２】
期間中当店をご利用のお客様に下記をプレゼント！
■期間：10/29～11/4
プレゼントは無くなり次第終了となります。
【その３】
「アロマの日」イベント １day アロマカフェ 開催！
この日はなんと！小さなお子様にも安心の「手作りパン工房 穂の花」さんも出店します！
詳細はこちらをご覧ください→ アロマカフェ
●日時
2014年11月3日（月・祝）
10：30～12：00
13：30～15：00
18：30～20：00
●定員
各回14名
●内容
美味しいハーブティーとお菓子を食べながら，お好きな香りで「水に浮かべるアロマキャンドル」を作りましょう！
●料金
お一人様1,700円（税込）ハーブティー，お菓子，お土産つき！
※お子様連れ可。膝上参加の場合，お子様は無料
●場所
AROMA SPACE E&R
長野県松本市波田405-8
●ご予約方法
11月1日（土）までに必ずお電話にてご予約ください。
TEL０８０－１０８２－２９７７
（留守電の場合，メッセージを残していただければ折り返します。）
ご案内の人数に限りがございます。
お早目のご予約をおすすめいたします。
●注意事項
本イベントは一般の方対象です。同業者および同活動団体関係者が参加希望の場合は，事前にご相談ください。
祝日もお仕事を頑張るお客様のために，今年は夜間も開催です！
ご帰宅前にほっと一息ついて行ってくださいね
「アロマの日」限定！一日限りのアロマカフェで，美味しいハーブティーとお菓子をお召し上がりになりながら，穏やかな秋の一日をお過ごしください。
皆様のお越しを心よりお待ちしております☆
最新情報はこちらをご覧ください → アロマスペースE&R
＊『アロマの日』とは？
Aromatherapyは，ヨーロッパで生まれ育った「香りの文化」と言えます。また日本においても，古来より独自の「香りの文化」が存在します。そこで，自然がもたらす香りの効用を認識し，感謝し，祝福しつつ，Aromatherapyを「日本の文化」の一つとして定着させる願いを込めて，「文化の日」にあたる11月3日を「アロマの日」と制定いたしました。「アロマの日」は，今年で第13回となります。
（AEAJの承諾を得て掲載）
そしてこのアロマの日を含めた10月29日～11月4日の1週間がアロマウィークです。
アロマスペースＥ＆Ｒでは，香りに親しんでいただける楽しい企画を今年もご用意いたしました！
【その１】
期間中アロマトリートメントをご予約の方に
石けん工房～優～の手作り石鹸をプレゼント！
■期間：10/29～11/4
実際のトリートメント施術日は後日でもOK。
プレゼントは無くなり次第終了となります。
【その２】
期間中当店をご利用のお客様に下記をプレゼント！
■期間：10/29～11/4
プレゼントは無くなり次第終了となります。
【その３】
「アロマの日」イベント １day アロマカフェ 開催！
この日はなんと！小さなお子様にも安心の「手作りパン工房 穂の花」さんも出店します！
詳細はこちらをご覧ください→ アロマカフェ
●日時
2014年11月3日（月・祝）
10：30～12：00
13：30～15：00
18：30～20：00
●定員
各回14名
●内容
美味しいハーブティーとお菓子を食べながら，お好きな香りで「水に浮かべるアロマキャンドル」を作りましょう！
●料金
お一人様1,700円（税込）ハーブティー，お菓子，お土産つき！
※お子様連れ可。膝上参加の場合，お子様は無料
●場所
AROMA SPACE E&R
長野県松本市波田405-8
●ご予約方法
11月1日（土）までに必ずお電話にてご予約ください。
TEL０８０－１０８２－２９７７
（留守電の場合，メッセージを残していただければ折り返します。）
ご案内の人数に限りがございます。
お早目のご予約をおすすめいたします。
●注意事項
本イベントは一般の方対象です。同業者および同活動団体関係者が参加希望の場合は，事前にご相談ください。
祝日もお仕事を頑張るお客様のために，今年は夜間も開催です！
ご帰宅前にほっと一息ついて行ってくださいね
「アロマの日」限定！一日限りのアロマカフェで，美味しいハーブティーとお菓子をお召し上がりになりながら，穏やかな秋の一日をお過ごしください。
皆様のお越しを心よりお待ちしております☆
最新情報はこちらをご覧ください → アロマスペースE&R
2014年10月29日
こどもぱすてるアート展
【こどもぱすてるアート展】のお知らせ
今年で、第2回目となる
2014年こどもぱすてるアート展開催します。
毎月1回日曜日に、松本市美術館子供創作館他にて
開催した講座【こどもぱすてるアート】の参加親子と
講師の作品を約40点展示いたします。
描く人も、見る人もほっこりさせる
パステル和みアートの温かい色合いや
質感を、ぜひお楽しみ下さい。
11月15日（土）～12月2日（火）
(定休日・水・木曜日）
会場 craft 松本アトリウム
（松本市高宮北5-8）
入場無料
【募集中！会期中、ワークショップ開催します♪】
パステル和みアートって何？やってみたいって方も大歓迎です。
11月24日（月曜・祝日）
10時～12時
ハガキサイズのパステルアートを
描きます。
料金 1500円
定員6名様 残4名様
対象 小学生以上
在廊日 11/23・29 14時～15時
お申込み・お問い合わせ
村澤佐和子
090-8329-2840
今年で、第2回目となる
2014年こどもぱすてるアート展開催します。
毎月1回日曜日に、松本市美術館子供創作館他にて
開催した講座【こどもぱすてるアート】の参加親子と
講師の作品を約40点展示いたします。
描く人も、見る人もほっこりさせる
パステル和みアートの温かい色合いや
質感を、ぜひお楽しみ下さい。
11月15日（土）～12月2日（火）
(定休日・水・木曜日）
会場 craft 松本アトリウム
（松本市高宮北5-8）
入場無料
【募集中！会期中、ワークショップ開催します♪】
パステル和みアートって何？やってみたいって方も大歓迎です。
11月24日（月曜・祝日）
10時～12時
ハガキサイズのパステルアートを
描きます。
料金 1500円
定員
対象 小学生以上
在廊日 11/23・29 14時～15時
お申込み・お問い合わせ
村澤佐和子
090-8329-2840
タグ ：アート ワークショップ こども
2014年10月29日
恋活応援来ＬＯＶＥ“適齢期応援♡パーティー”女性参加者募集！！
～３０代中心の～
“適齢期応援パーティー”編
開催日時： 2014年 12月13日（土）午後7時～午後9時 受付は午後6時半より
会場 ： 松本市中町 蔵シック館 -別館2階-
参加費 ： 女性参加費 2,500円
参加人数： 最大 8対8
募集条件： ♥30代の独身女性♥
《男性は既に満席となっております。ごめんなさ～い
》
あらかじめご記入いただいたプロフィールカードをもとに、対面形式の1対1で必ず全員とお話しができるトーク中心のスタンダードなお見合いパーティーです♪
サンドイッチの軽食付きです
パーティーは9時には終了しますので、カップルになってその後のお時間を有意義にお使いくださいね
・会場には専用駐車場がございません。お車でお越しの方は周辺の有料駐車場をご利用ください（夜開催時には提携駐車場の割引券を差し上げることができませんのでご了承ください）。
・夜間は本館入り口が閉鎖しておりますので、本館左側10m程の別館入り口からお入りください
・蔵シック館は靴をぬいでいただく会場となりますのでスリッパをご用意しております。
参加ご希望の方は、必要事項を添えて下記アドレスまでご連絡下さい
受付後に確認のご連絡を差し上げます
・参加者氏名
・ご年齢
・ご連絡先（携帯電話番号とアドレス）
・ご職業（男性のみ）
・お住いの地域
※ご友人と参加希望の場合は全員分お願いします
koikatuouen.club@gmail.com
※メールを受信できるように設定をお願いします
ご注意点：当日キャンセルやご連絡無しで不参加の場合は参加費を頂戴することになりますのでご了承ください...
“適齢期応援パーティー”編
開催日時： 2014年 12月13日（土）午後7時～午後9時 受付は午後6時半より会場 ： 松本市中町 蔵シック館 -別館2階-参加費 ： 女性参加費 2,500円参加人数： 最大 8対8募集条件： ♥30代の独身女性♥《男性は既に満席となっております。ごめんなさ～い
》あらかじめご記入いただいたプロフィールカードをもとに、対面形式の1対1で必ず全員とお話しができるトーク中心のスタンダードなお見合いパーティーです♪
サンドイッチの軽食付きです
パーティーは9時には終了しますので、カップルになってその後のお時間を有意義にお使いくださいね
・会場には専用駐車場がございません。お車でお越しの方は周辺の有料駐車場をご利用ください（夜開催時には提携駐車場の割引券を差し上げることができませんのでご了承ください）。
・夜間は本館入り口が閉鎖しておりますので、本館左側10m程の別館入り口からお入りください
・蔵シック館は靴をぬいでいただく会場となりますのでスリッパをご用意しております。
参加ご希望の方は、必要事項を添えて下記アドレスまでご連絡下さい受付後に確認のご連絡を差し上げます
・参加者氏名
・ご年齢
・ご連絡先（携帯電話番号とアドレス）
・ご職業（男性のみ）
・お住いの地域
※ご友人と参加希望の場合は全員分お願いします
koikatuouen.club@gmail.com
※メールを受信できるように設定をお願いします
ご注意点：当日キャンセルやご連絡無しで不参加の場合は参加費を頂戴することになりますのでご了承ください...
2014年10月29日
モデルハウスで少人数合コン男性参加者募集
クリスマス前に夢あふれるモデルハウスをお借りして、クリスマスモビール作りしながらの出会い企画を考えてみました♪
開催場所はレオハウス長野店さんのモデルハウスです。
少人数のため女性は定員となりまして、男性のみ募集中です。
こちらにはモデル展示場は３つあります。色んなモビール見本を３つの展示場に飾っておきますのでペアまたはグループでどんな風に作ろうか？どこに飾ろうか？考えながらちょっと夢あふれるおうちや飾りを見てみていただいてから実際に作ってみたいと思います。
色んなガラス細工をつなげたり、しながらオリジナルなクリスマスのモビールを作りませんか？
指輪風、とんぼ玉風、こんぺいとう風、キノコ風、色々な形のガラス細工やフェルトをつなげてオリジナルなモビール（飾り）になりますよ～。
そしてモビール作りのあとは宝探しゲームをペアで考えてます。
見つけたものは男性から女性へプレゼントしてあげてくださいね♪
こちらに三つあるモデルハウスはそれぞれ違っていて、見てみるだけでもうきうきします☆
もちろん住宅の営業などは一切ございませんので安心して参加してくださいませ。
飾り終わったら、ネックレスや指輪にもできてしまうんです。こんな風に指輪とか・・・ネックレスとか、ストラップとか・・
クリスマスモビール作りをしたあとはお菓子＆飲み物でお話ししたりメアド交換しましょう！
4対4と少人数予定なので大人数のイベントが苦手な方はぜひ参加してみてください。
開催日時：2014年11月16日日曜日
受付13時半～開始14時～終了16時頃
開催場所：レオハウス 長野店 モデルハウス展示場内
受付集合場所はＲ１８号線側の入口のモデルハウスを予定してます。
長野市大字高田 1187-1
参加費：男性4300円女性3800円
（モビール作り＆飲み物＆お菓子付）
募集対象：30代の独身男性4名30代の独身女性4名（男女８名）
駐車場あり
お申込みの際には
モデルハウスでクリスマスモビール作り合コンと記載の上
１．お名前
２．ふりがな
３．性別
４．年齢
５．ご職業（○○系の会社の△△職のように詳しく）
６．携帯電話番号
７．メールアドレス
８．お住まいの市町村
をブログのメッセージからかelel-planning@lion.ocn.ne.jpまでメールにてお願いいたします。
※カップリングなどはいたしません。
※キャンセルについてはこちら
ＬＬプランニング
elel-planning@lion.ocn.ne.jp
開催場所はレオハウス長野店さんのモデルハウスです。
少人数のため女性は定員となりまして、男性のみ募集中です。
こちらにはモデル展示場は３つあります。色んなモビール見本を３つの展示場に飾っておきますのでペアまたはグループでどんな風に作ろうか？どこに飾ろうか？考えながらちょっと夢あふれるおうちや飾りを見てみていただいてから実際に作ってみたいと思います。
色んなガラス細工をつなげたり、しながらオリジナルなクリスマスのモビールを作りませんか？
指輪風、とんぼ玉風、こんぺいとう風、キノコ風、色々な形のガラス細工やフェルトをつなげてオリジナルなモビール（飾り）になりますよ～。
そしてモビール作りのあとは宝探しゲームをペアで考えてます。
見つけたものは男性から女性へプレゼントしてあげてくださいね♪
こちらに三つあるモデルハウスはそれぞれ違っていて、見てみるだけでもうきうきします☆
もちろん住宅の営業などは一切ございませんので安心して参加してくださいませ。
飾り終わったら、ネックレスや指輪にもできてしまうんです。こんな風に指輪とか・・・ネックレスとか、ストラップとか・・
クリスマスモビール作りをしたあとはお菓子＆飲み物でお話ししたりメアド交換しましょう！
4対4と少人数予定なので大人数のイベントが苦手な方はぜひ参加してみてください。
開催日時：2014年11月16日日曜日
受付13時半～開始14時～終了16時頃
開催場所：レオハウス 長野店 モデルハウス展示場内
受付集合場所はＲ１８号線側の入口のモデルハウスを予定してます。
長野市大字高田 1187-1
参加費：男性4300円女性3800円
（モビール作り＆飲み物＆お菓子付）
募集対象：30代の独身男性4名30代の独身女性4名（男女８名）
駐車場あり
お申込みの際には
モデルハウスでクリスマスモビール作り合コンと記載の上
１．お名前
２．ふりがな
３．性別
４．年齢
５．ご職業（○○系の会社の△△職のように詳しく）
６．携帯電話番号
７．メールアドレス
８．お住まいの市町村
をブログのメッセージからかelel-planning@lion.ocn.ne.jpまでメールにてお願いいたします。
※カップリングなどはいたしません。
※キャンセルについてはこちら
ＬＬプランニング
elel-planning@lion.ocn.ne.jp
2014年10月29日
11月4日㈫…ランチ付き癒しのお話会♪参加者募集です(*^。^*)
すっかりさむくなってきましたが、心も身体もあったかくなるように…ランチ付き癒しのお話会をします♪
急な決定なのですが、これを読んでくださった方
、タイミングが合えば是非参加くださいね～！美味しいランチをいただきながら、あったかーいお話をハートに
11月4日(火)
[第1部]
10～12時
「ランチ付き癒しのお話会」 3,000円 限定6名
テーマは、体感(五感)からの感性を磨き、自分を解放するコツ
[第2部]
13～16時 「ドリンク付き個人ミニカウンセリング（30分）」 3,000円 限定6枠
講師は元Jリーガーを育てたセラピスト（金沢在住）。
場所…"時代遅れの洋食屋"おきな堂 松本市中央
お問合せ・お申し込みはお気軽に♫
nori.voice@gmail.com
セラピストNorinori
2014年10月29日
不登校やうつ病のご家族がある方の居場所づくり
♡2014年11月のお知らせ♡
こんにちは。
いつもご訪問ありがとうございます。
心理療法 カウンセラーの森口瑞恵です。
暖かくやわらかい陽ざしのような安心できる居場所を作り続けたい。
と思いながら活動しています。
苦しさや辛さを感じている時は、
似たような悩みを抱えている方と語り合うことも大きな力になるかもしれません。
自分のことをお話したり、他の方のお話を聴いてみませんか？
こころの手当て講座の開催もしております。
2014年11月は下記のグループでの集まりを予定しています。
・子育てに不安や心配のあるお母さんのグループ
日時11月4日（火）10時から12時 （受付終了しました。）
・お子さんの不登校や 引きこもり等で苦しんでいるお母さんのグループ
日時11月12日（水）10時から12時
（11月9日（日）受付締切り）
・ひとり親家庭のお母さんのグループ
日時11月15日（土）10時から12時
（11月12日（水）受付締切り）
・うつ病等のご家族を抱えている方のグループ
日時11月19日（水）10時から12時
（11月16日（日）受付締切り）
・心の手当て講座をご希望の方
日時11月15日（土）14時から16時
（11月12日（水）受付締切り）
・カラーセラピー体験をご希望の方
日時11月23日（日）13時から13時30分
14時から14時30分
15時から15時30分
16時から16時30分
（前日まで受け付けます。）
カラーセラピー体験は1名ずつの体験ですので、ご希望の時間をお知らせください。
内容としては、自分自身の本当の気持ちや答えに気づくことを目的としたものです。
過去、現在、未来とそれぞれの時期の自分と向き合うワークと、自己認識ワークの2種類です。
30分1000円のお試し体験です。
カラーセラピー以外のグループは4名様以上の参加希望があれば開催致します。
受付締切日の翌日に開催できるかのご連絡をさせていただきます。
1回2時間で参加費は1000円です。（グループはおやつ代込・講座は資料代込）
参加したいグループをメールにてご連絡ください。
参加しやすい曜日や時間帯等もお書き添えください。
今後の参考にさせていただきます。
お問い合わせ・参加希望の方は、
hohoemi.room@gmail.com
森口までご連絡をお願いします。
お申込み後に場所のご説明をさせていただきます。
開催地は塩尻市内です。
自分にとって安心できる居場所が増えていくと辛さは少しずつ減っていきます。
徐々に居場所を増やしていけると良いのかもしれません。
お母さんが笑顔でいられることは、子どもさんにとってもすごく大切です。
本音を話せる場所、ホッとできる時間を作ってほしいと思います。
身体の手当てや治療と同じように、心の手当てもとても大切で必要なものです。
カウンセリングルームほほえみでは、
楽に生きられる方法を学びながら、回復のためのワークを取り入れながら、
共に歩んでいくカウンセリングをおこなっています。
「世界で唯一の自分の人生」です。
心の中のもやもや、ざわざわ、鬱々、苦しさ等を抱えやすくして、
楽に生きられるようにサポートさせていただきます。
心の手当て講座･カウンセリングについてのご予約・お問い合わせは下記までお願いいたします。
↓ ↓ ↓
《カウンセリングルームほほえみ》
こんにちは。
いつもご訪問ありがとうございます。
心理療法 カウンセラーの森口瑞恵です。
暖かくやわらかい陽ざしのような安心できる居場所を作り続けたい。
と思いながら活動しています。
苦しさや辛さを感じている時は、
似たような悩みを抱えている方と語り合うことも大きな力になるかもしれません。
自分のことをお話したり、他の方のお話を聴いてみませんか？
こころの手当て講座の開催もしております。
2014年11月は下記のグループでの集まりを予定しています。
・子育てに不安や心配のあるお母さんのグループ
日時11月4日（火）10時から12時 （受付終了しました。）
・お子さんの不登校や 引きこもり等で苦しんでいるお母さんのグループ
日時11月12日（水）10時から12時
（11月9日（日）受付締切り）
・ひとり親家庭のお母さんのグループ
日時11月15日（土）10時から12時
（11月12日（水）受付締切り）
・うつ病等のご家族を抱えている方のグループ
日時11月19日（水）10時から12時
（11月16日（日）受付締切り）
・心の手当て講座をご希望の方
日時11月15日（土）14時から16時
（11月12日（水）受付締切り）
・カラーセラピー体験をご希望の方
日時11月23日（日）13時から13時30分
14時から14時30分
15時から15時30分
16時から16時30分
（前日まで受け付けます。）
カラーセラピー体験は1名ずつの体験ですので、ご希望の時間をお知らせください。
内容としては、自分自身の本当の気持ちや答えに気づくことを目的としたものです。
過去、現在、未来とそれぞれの時期の自分と向き合うワークと、自己認識ワークの2種類です。
30分1000円のお試し体験です。
カラーセラピー以外のグループは4名様以上の参加希望があれば開催致します。
受付締切日の翌日に開催できるかのご連絡をさせていただきます。
1回2時間で参加費は1000円です。（グループはおやつ代込・講座は資料代込）
参加したいグループをメールにてご連絡ください。
参加しやすい曜日や時間帯等もお書き添えください。
今後の参考にさせていただきます。
お問い合わせ・参加希望の方は、
hohoemi.room@gmail.com
森口までご連絡をお願いします。
お申込み後に場所のご説明をさせていただきます。
開催地は塩尻市内です。
自分にとって安心できる居場所が増えていくと辛さは少しずつ減っていきます。
徐々に居場所を増やしていけると良いのかもしれません。
お母さんが笑顔でいられることは、子どもさんにとってもすごく大切です。
本音を話せる場所、ホッとできる時間を作ってほしいと思います。
身体の手当てや治療と同じように、心の手当てもとても大切で必要なものです。
カウンセリングルームほほえみでは、
楽に生きられる方法を学びながら、回復のためのワークを取り入れながら、
共に歩んでいくカウンセリングをおこなっています。
「世界で唯一の自分の人生」です。
心の中のもやもや、ざわざわ、鬱々、苦しさ等を抱えやすくして、
楽に生きられるようにサポートさせていただきます。
心の手当て講座･カウンセリングについてのご予約・お問い合わせは下記までお願いいたします。
↓ ↓ ↓
《カウンセリングルームほほえみ》
2014年10月28日
第46回 鉢花コンクール
11月7日金曜日 山形村「アイシティー21」にて、長野県鉢花コンクールが開催されます。
県内の鉢花生産者が、愛情込めて育てた花を、ぜひ見に来てください。
※品評会なので、販売はしておりません。
タグ ：「花」「シクラメン」
2014年10月27日
婚活パーティー（長野市）のお知らせ
マジコン×炭火焼 串太郎 第二弾！！
11月22日（土）の開催が決定しました(^^♪
婚活中の方は是非お申し込み下さい。
婚活パーティーと言うと、固く考えてしまう方もいらっしゃると思いますが
フリータイム中の連絡先交換を自由とさせて頂きます♪
合コンのような雰囲気ですので、お気軽にご参加下さい(*^^*)
詳細はこちら → http://cocoroya.naganoblog.jp/e1590594.html
お申し込みは、お電話かメールにてお願いいたします。
☎ 050-3569-5568（12：00～20：00）
✉ info★cocoro-ya.com（★を＠に変更してください）
男性７名×女性７名と少人数です。
何名かお申し込みがきていますので、参加ご希望の方はお早めにご予約下さいませ。
ご連絡、お待ちしております(*^^*)
2014年10月27日
対人能力と働くための自信を高める「合宿」参加者募集
社会へ一歩を踏み出したいと思っている皆さん！！
合宿ならではの多彩な支援プログラムを通じて、対人能力・就労意欲の向上から、就労体験、就職先での定着支援までしっかりサポートします！！実のある充実した3日間を一緒に過ごしましょう
期 間 平成26年11月25日（火）～27日（木）
場 所 国立妙高青少年自然の家
http://myoko.niye.go.jp/
定 員 5～10名（最少開講可能人数：3名）
対 象 社会に向けて一歩を踏み出したいと思っている方
参加費 5,500円（食費・交通費・保険料込み）
※参加したいけれど、費用がネックとなり、参加を悩んでいる方は、ご相談下さい。
事前説明会 11月10日（月）13:00～ ながの若者サポートステーションにて
申込み〆切 11月17日（月）
※詳細はhttp://www.roukyou-nagano.jp/saposute/
お申込み・お問合わせ
企業組合労協ながの 東北信事業本部 026-219-1951 担当 松林
ながの若者サポートステーション 026-213-6051 担当 土屋
※この事業は長野県から委託を受けて実施しています。
合宿ならではの多彩な支援プログラムを通じて、対人能力・就労意欲の向上から、就労体験、就職先での定着支援までしっかりサポートします！！実のある充実した3日間を一緒に過ごしましょう
期 間 平成26年11月25日（火）～27日（木）
場 所 国立妙高青少年自然の家
http://myoko.niye.go.jp/
定 員 5～10名（最少開講可能人数：3名）
対 象 社会に向けて一歩を踏み出したいと思っている方
参加費 5,500円（食費・交通費・保険料込み）
※参加したいけれど、費用がネックとなり、参加を悩んでいる方は、ご相談下さい。
事前説明会 11月10日（月）13:00～ ながの若者サポートステーションにて
申込み〆切 11月17日（月）
※詳細はhttp://www.roukyou-nagano.jp/saposute/
お申込み・お問合わせ企業組合労協ながの 東北信事業本部 026-219-1951 担当 松林
ながの若者サポートステーション 026-213-6051 担当 土屋
※この事業は長野県から委託を受けて実施しています。
2014年10月25日
「アロマの日」イベント開催！
11月3日はアロマの日
＊『アロマの日』とは？
Aromatherapyは，ヨーロッパで生まれ育った「香りの文化」と言えます。また日本においても，古来より独自の「香りの文化」が存在します。そこで，自然がもたらす香りの効用を認識し，感謝し，祝福しつつ，Aromatherapyを「日本の文化」の一つとして定着させる願いを込めて，「文化の日」にあたる11月3日を「アロマの日」と制定いたしました。「アロマの日」は，今年で第13回となります。
（AEAJの承諾を得て掲載）
そしてこのアロマの日を含めた10月29日～11月4日の1週間がアロマウィークです。
アロマスペースＥ＆Ｒでは，香りに親しんでいただける楽しい企画を今年もご用意いたしました！
【その１】
期間中アロマトリートメントをご予約の方に
石けん工房～優～の手作り石鹸をプレゼント！
■期間：10/29～11/4
実際のトリートメント施術日は後日でもOK。
プレゼントは無くなり次第終了となります。
【その２】
期間中当店をご利用のお客様に下記をプレゼント！
■期間：10/29～11/4
プレゼントは無くなり次第終了となります。
【その３】
「アロマの日」イベント １day アロマカフェ 開催！
●日時
2014年11月3日（月・祝）
10：30～12：00
13：30～15：00
18：30～20：00
●定員
各回14名
●内容
美味しいハーブティーとお菓子を食べながら，お好きな香りで「水に浮かべるアロマキャンドル」を作りましょう！
●料金
お一人様1,700円（税込）ハーブティー，お菓子，お土産つき！
※お子様連れ可。膝上参加の場合，お子様は無料
●場所
AROMA SPACE E&R
長野県松本市波田405-8
●ご予約方法
11月1日（土）までに必ずお電話にてご予約ください。
TEL０８０－１０８２－２９７７
（留守電の場合，メッセージを残していただければ折り返します。）
ご案内の人数に限りがございます。
お早目のご予約をおすすめいたします。
●注意事項
本イベントは一般の方対象です。同業者および同活動団体関係者が参加希望の場合は，事前にご相談ください。
祝日もお仕事を頑張るお客様のために，今年は夜間も開催です！
ご帰宅前にほっと一息ついて行ってくださいね
「アロマの日」限定！一日限りのアロマカフェで，美味しいハーブティーとお菓子をお召し上がりになりながら，穏やかな秋の一日をお過ごしください。
皆様のお越しを心よりお待ちしております☆
最新情報はこちらをご覧ください → アロマスペースE&R
＊『アロマの日』とは？
Aromatherapyは，ヨーロッパで生まれ育った「香りの文化」と言えます。また日本においても，古来より独自の「香りの文化」が存在します。そこで，自然がもたらす香りの効用を認識し，感謝し，祝福しつつ，Aromatherapyを「日本の文化」の一つとして定着させる願いを込めて，「文化の日」にあたる11月3日を「アロマの日」と制定いたしました。「アロマの日」は，今年で第13回となります。
（AEAJの承諾を得て掲載）
そしてこのアロマの日を含めた10月29日～11月4日の1週間がアロマウィークです。
アロマスペースＥ＆Ｒでは，香りに親しんでいただける楽しい企画を今年もご用意いたしました！
【その１】
期間中アロマトリートメントをご予約の方に
石けん工房～優～の手作り石鹸をプレゼント！
■期間：10/29～11/4
実際のトリートメント施術日は後日でもOK。
プレゼントは無くなり次第終了となります。
【その２】
期間中当店をご利用のお客様に下記をプレゼント！
■期間：10/29～11/4
プレゼントは無くなり次第終了となります。
【その３】
「アロマの日」イベント １day アロマカフェ 開催！
●日時
2014年11月3日（月・祝）
10：30～12：00
13：30～15：00
18：30～20：00
●定員
各回14名
●内容
美味しいハーブティーとお菓子を食べながら，お好きな香りで「水に浮かべるアロマキャンドル」を作りましょう！
●料金
お一人様1,700円（税込）ハーブティー，お菓子，お土産つき！
※お子様連れ可。膝上参加の場合，お子様は無料
●場所
AROMA SPACE E&R
長野県松本市波田405-8
●ご予約方法
11月1日（土）までに必ずお電話にてご予約ください。
TEL０８０－１０８２－２９７７
（留守電の場合，メッセージを残していただければ折り返します。）
ご案内の人数に限りがございます。
お早目のご予約をおすすめいたします。
●注意事項
本イベントは一般の方対象です。同業者および同活動団体関係者が参加希望の場合は，事前にご相談ください。
祝日もお仕事を頑張るお客様のために，今年は夜間も開催です！
ご帰宅前にほっと一息ついて行ってくださいね
「アロマの日」限定！一日限りのアロマカフェで，美味しいハーブティーとお菓子をお召し上がりになりながら，穏やかな秋の一日をお過ごしください。
皆様のお越しを心よりお待ちしております☆
最新情報はこちらをご覧ください → アロマスペースE&R
2014年10月22日
●●恒例！八坂新そば祭り開催10/25→11/3●●
恒例！八坂新そば祭り開催！
秋の八坂セット（新蕎麦＆茸の天婦羅＆名物灰焼きおやき付）１,１５０円
セイロそば６５０円よりメニューを豊富に取り揃え皆様のお越しを心よりお待ち申し上げております。
１０月２５日(Sat)～１１月３日(Mon)
開場：信州金熊温泉明日香荘 大町市八坂1160 TEL0261-26-2301
OPEN 11:00～14:00／17:30～20:00
体験そば処八坂 大町市八坂1135 TEL0261-26-2625
OPEN 11:00～18:30
標高800m～900mの高原育ち！八坂のこだわり！天日干し新蕎麦をどうぞお楽しみ下さい
【PR】大峰高原七色大カエデからとっても近い！！
林道経由大町方面→県道55号線経由約3kmお車で15分
〒399-7301
長野県大町市八坂1160
信州金熊温泉 金太郎乃湯 明日香荘
明日香荘公式HPはコチラ
***立ち寄り湯は信州金熊温泉明日香荘へ！***
秋の八坂セット（新蕎麦＆茸の天婦羅＆名物灰焼きおやき付）１,１５０円
セイロそば６５０円よりメニューを豊富に取り揃え皆様のお越しを心よりお待ち申し上げております。
１０月２５日(Sat)～１１月３日(Mon)
開場：信州金熊温泉明日香荘 大町市八坂1160 TEL0261-26-2301
OPEN 11:00～14:00／17:30～20:00
体験そば処八坂 大町市八坂1135 TEL0261-26-2625
OPEN 11:00～18:30
標高800m～900mの高原育ち！八坂のこだわり！天日干し新蕎麦をどうぞお楽しみ下さい
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〒399-7301
長野県大町市八坂1160
信州金熊温泉 金太郎乃湯 明日香荘
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2014年10月22日
●●恒例！八坂新そば祭り開催10/25→11/3●●
恒例！八坂新そば祭り開催！
秋の八坂セット（新蕎麦＆茸の天婦羅＆名物灰焼きおやき付）１,１５０円
セイロそば６５０円よりメニューを豊富に取り揃え皆様のお越しを心よりお待ち申し上げております。
１０月２５日(Sat)～１１月３日(Mon)
開場：信州金熊温泉明日香荘 大町市八坂1160 TEL0261-26-2301
OPEN 11:00～14:00／17:30～20:00
体験そば処八坂 大町市八坂1135 TEL0261-26-2625
OPEN 11:00～18:30
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長野県大町市八坂1160
信州金熊温泉 金太郎乃湯 明日香荘
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秋の八坂セット（新蕎麦＆茸の天婦羅＆名物灰焼きおやき付）１,１５０円
セイロそば６５０円よりメニューを豊富に取り揃え皆様のお越しを心よりお待ち申し上げております。
１０月２５日(Sat)～１１月３日(Mon)
開場：信州金熊温泉明日香荘 大町市八坂1160 TEL0261-26-2301
OPEN 11:00～14:00／17:30～20:00
体験そば処八坂 大町市八坂1135 TEL0261-26-2625
OPEN 11:00～18:30
標高800m～900mの高原育ち！八坂のこだわり！天日干し新蕎麦をどうぞお楽しみ下さい
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林道経由大町方面→県道55号線経由約3kmお車で15分
〒399-7301
長野県大町市八坂1160
信州金熊温泉 金太郎乃湯 明日香荘
明日香荘公式HPはコチラ
***立ち寄り湯は信州金熊温泉明日香荘へ！***
2014年10月22日
おかげさまで1周年 記念セールいたします
長野市中御所 岡田町にございます コインランドリー スプラッシュでございます
いつもご利用いただきまして ありがとうございます
おかげさまで 1周年をむかえ 600名以上のお客様がＩＣカードをご利用いただいております
感謝の気持ちを込めまして 記念セールをいたします
通常ＩＣカードに1,000円チャージで100ポイント(100円分）が貯まります
11月1日～末日まで 1,000円チャージにつき3倍の300ポイント(300円分)が貯まる 3倍セールをいたします
是非この機会に ＩＣカードにチャージして お得にコインランドリーをご利用ください
コインランドリー スプラッシュの ＩＣカードは期限がございません
尚 新規発行のＩＣカードは 通常通りの 1,000円につき100ポイントですので
ご購入後 11月中に追加のチャージをしていただくと たいへんお得です
いつもご利用いただきまして ありがとうございます
おかげさまで 1周年をむかえ 600名以上のお客様がＩＣカードをご利用いただいております
感謝の気持ちを込めまして 記念セールをいたします
通常ＩＣカードに1,000円チャージで100ポイント(100円分）が貯まります
11月1日～末日まで 1,000円チャージにつき3倍の300ポイント(300円分)が貯まる 3倍セールをいたします
是非この機会に ＩＣカードにチャージして お得にコインランドリーをご利用ください
コインランドリー スプラッシュの ＩＣカードは期限がございません
尚 新規発行のＩＣカードは 通常通りの 1,000円につき100ポイントですので
ご購入後 11月中に追加のチャージをしていただくと たいへんお得です
2014年10月22日
放課後パステルアートクラブ
★子ども向けのパステルアートクラブ体験会やってます♪
■会場 松本市梓川（お問い合わせ後詳細ご案内いたします。）
■日時 11月7日（金）16時〜17時
■内容
絵を習うというよりも、遊び感覚でアートに親しみ、
表現を楽しむ場です。
画材は、主にパステルを使い、技法は指で描きます。
春から本格的に活動をするための
プレ体験会です。
パステル和みアートを描いてみませんか？
■対象 小学生
■料金 1000円
★お問い合わせはこちらまで★
電話 090・8329・2840
メール sawako380@gmail.com
村澤佐和子
■会場 松本市梓川（お問い合わせ後詳細ご案内いたします。）
■日時 11月7日（金）16時〜17時
■内容
絵を習うというよりも、遊び感覚でアートに親しみ、
表現を楽しむ場です。
画材は、主にパステルを使い、技法は指で描きます。
春から本格的に活動をするための
プレ体験会です。
パステル和みアートを描いてみませんか？
■対象 小学生
■料金 1000円
★お問い合わせはこちらまで★
電話 090・8329・2840
メール sawako380@gmail.com
村澤佐和子
2014年10月22日
♪”10/26（日）モーニングパークヨガ＠若里公園”のお知らせ♪
10/26（日）９：３０より、若里公園にてパークヨガを行います！
朝からひんやりと澄んだ空気をカラダに取り込んで
清々しい気持ちで1日を始めましょう♪
ヨガに興味はあるけれどスタジオに行くのはちょっと緊張する、
ヨガって何だか難しそうなイメージ等、ヨガが初めての方、特に大歓迎です！
また、日頃デスクワークで少し身体を動かしたい方、自然を楽しみたい方
老若男女問わずどなたでもご参加いただけます♪
■日時
10/26(日) 9：30～11：00
■場所
若里公園（長野市若里295-1）
■集合場所
9：15 若里公園駐車場
(9：30から開始する為、なるべく時間厳守でお願いします。)
■持ち物
動きやすい格好、フェイスタオル、お水等の飲み物。
屋外になりますので、ヨガマットorバスタオルorシート等敷物を
ご用意下さい。必要な方は日焼け止め、上着など。
■参加費用
1,000円
■インストラクター
KOBAYOGA 小林佳世
■申し込み方法
ご参加希望の方は、件名に「10/26パークヨガ申込み」と記載の上、
お名前、参加人数、連絡先メールアドレスもしくはお電話番号を以下までご連絡下さい
初めての方、大歓迎です♪
メールアドレス：k.kayo0830@gmail.com
※尚、雨天の場合は中止もしくは延期とさせていただきます。
その場合、参加者には当日の朝にお知らせいたします。
皆さんのご参加、心よりお待ちしております！
朝からひんやりと澄んだ空気をカラダに取り込んで
清々しい気持ちで1日を始めましょう♪
ヨガに興味はあるけれどスタジオに行くのはちょっと緊張する、
ヨガって何だか難しそうなイメージ等、ヨガが初めての方、特に大歓迎です！
また、日頃デスクワークで少し身体を動かしたい方、自然を楽しみたい方
老若男女問わずどなたでもご参加いただけます♪
■日時
10/26(日) 9：30～11：00
■場所
若里公園（長野市若里295-1）
■集合場所
9：15 若里公園駐車場
(9：30から開始する為、なるべく時間厳守でお願いします。)
■持ち物
動きやすい格好、フェイスタオル、お水等の飲み物。
屋外になりますので、ヨガマットorバスタオルorシート等敷物を
ご用意下さい。必要な方は日焼け止め、上着など。
■参加費用
1,000円
■インストラクター
KOBAYOGA 小林佳世
■申し込み方法
ご参加希望の方は、件名に「10/26パークヨガ申込み」と記載の上、
お名前、参加人数、連絡先メールアドレスもしくはお電話番号を以下までご連絡下さい
初めての方、大歓迎です♪
メールアドレス：k.kayo0830@gmail.com
※尚、雨天の場合は中止もしくは延期とさせていただきます。
その場合、参加者には当日の朝にお知らせいたします。
皆さんのご参加、心よりお待ちしております！
2014年10月21日
無料相談会のお知らせ☆カウンセリングってなにするの？
こんにちは。
ウォーム ライト 心理カウンセラーの森口瑞恵です。暖かくやわらかい陽ざしのような安心できる居場所を作り続けたい。
と思いながら活動しています。
何かに悩んでいたり、相談場所を探している方でも、
カウンセリングって？？？
「なにするんだろう？」不安や疑問がある方も多く、
説明を聴いてから考えたいと思っている方もたくさんいらっしゃいます。
今回はそういう方への無料説明をおこないたいと考えています。
ご相談内容によって、「どのようにカウンセリングが進められていくのか」を
お伝えできればと思います。
今回は計6名様で女性限定です。
日時： 10月26日（日） 14時から20時
上記の時間帯の中で、ご都合の良い時間をお知らせください。
お一人30分から1時間程度で料金はかかりません。
ご家族やお連れ様の同行も可能です。
場所は塩尻市内です。
「生きにくいな」
「窮屈な毎日だな」
「すごくイライラする」
「現在問題に直面している」
「人間関係でつまずくことが多い」
「変わりたいけど変われない」
「うつ病がなかなか治らない」
「DVについて詳しく知りたい」
「不登校や引きこもりの家族がいる時、どうしたらいいの？」
「ずっと誰にも話せずに一人で抱えてきたことがある」
などなど・・
何か思うことがあるという方は是非いらしてください。
今より楽しい人生にするための初めの一歩を踏み出してみませんか？
ご予約・お問い合わせは下記までお願いいたします。
↓ ↓ ↓
hohoemi.room@gmail.com 森口瑞恵
《カウンセリングルームほほえみ》
2014年10月20日
10/24クリスタルボウル『音のしずく』新月に願いを☆
クリスタルボウル音心浴『音のしずく』
日時 10月24日(金) 14時半～15時半
場所 アルカンシエル (高田・平林の西松屋から近い)
参加料 1300円
ヨガマットまたはバスタオル持参。
お水、ストーンアクセをお持ち頂ければ、波動水
ストーンの浄化とパワーを入れられます。
クリスタルボウルをまだ体感してない方
心ひかれる方……ぜひお越しください。
また、新月の日に音のしずく♪
願い、スタートとしてどうでしょうか？
皆さんでHAPPYなひとときを過ごしましょう(*^ｰ^)♪♪
SHIZUKU blog http://chiko13.naganoblog.jp/
こちらからご連絡下さい☆彡
日時 10月24日(金) 14時半～15時半
場所 アルカンシエル (高田・平林の西松屋から近い)
参加料 1300円
ヨガマットまたはバスタオル持参。
お水、ストーンアクセをお持ち頂ければ、波動水
ストーンの浄化とパワーを入れられます。
クリスタルボウルをまだ体感してない方
心ひかれる方……ぜひお越しください。
また、新月の日に音のしずく♪
願い、スタートとしてどうでしょうか？
皆さんでHAPPYなひとときを過ごしましょう(*^ｰ^)♪♪
SHIZUKU blog http://chiko13.naganoblog.jp/
こちらからご連絡下さい☆彡
2014年10月20日
『脱！老け顔＆冷え女』セラピー体験会 in 中南信
『脱！老け顔＆冷え女』セラピー体験会
〜あなたからほうれい線と足冷えを奪います〜
【内容】
◇さとう式リンパケア（フェイシャル）
優しいタッチでほうれい線を消去、若々しいお肌へ
◇マグマリフレ（足裏マッサージ）
日本初の体温上昇セラピーで、頭寒足熱のマグマボディへ
それぞれのサロンに行かなくても、
この会場に来れば両方を体験できます！
【体験料】
通常価格5,800円 → 特別価格2,000円
【開催日】
10/30（木） 10:30〜12:00 諏訪湖ハイツ（岡谷市）
11/20（木） 10:30〜12:00 カクイチ（安曇野市豊科）
11/27（木） 10:30〜12:00 えんぱーく（塩尻市）
各会場6名様限定（30分交代制）
【主催】
日本唯一「ノータッチ・フェイシャル・エステティシャン 」武井良恵
日本あたため協会 会長「遠赤ビューティー」いいともみ
【お申込】
下記フォームからお申込ください
http://form1.fc2.com/form/?id=801848
【お問い合わせ】
090-3144-9254（SoftBank）
enseki.beauty@gmail.com 「セラピー体験会」係まで
〜あなたからほうれい線と足冷えを奪います〜
【内容】
◇さとう式リンパケア（フェイシャル）
優しいタッチでほうれい線を消去、若々しいお肌へ
◇マグマリフレ（足裏マッサージ）
日本初の体温上昇セラピーで、頭寒足熱のマグマボディへ
それぞれのサロンに行かなくても、
この会場に来れば両方を体験できます！
【体験料】
【開催日】
10/30（木） 10:30〜12:00 諏訪湖ハイツ（岡谷市）
11/20（木） 10:30〜12:00 カクイチ（安曇野市豊科）
11/27（木） 10:30〜12:00 えんぱーく（塩尻市）
各会場6名様限定（30分交代制）
【主催】
日本唯一「ノータッチ・フェイシャル・エステティシャン 」武井良恵
日本あたため協会 会長「遠赤ビューティー」いいともみ
【お申込】
下記フォームからお申込ください
http://form1.fc2.com/form/?id=801848
【お問い合わせ】
090-3144-9254（SoftBank）
enseki.beauty@gmail.com 「セラピー体験会」係まで
2014年10月20日
◆ECOMACO 2015春夏展示会のご案内♪
エコマコでは、2015年春夏展示会を開催致します☆
今回のテーマは「ethical エシカル」 です。
エコマコがこれからの時代を幸せに生きるための“新しい道”をファッションを通じて提案いたします
女性の生き方から“美人”にする2015春夏コレクションの他、
おふたりのオリジナルを叶えるエシカルウェディングのドレスやプランもご提案。
日本記念日協会とコラボレーションした毎日をハッピーにする「アニバーサリーカラー」も必見です。
皆様と新しいライフスタイルを広げていけることを楽しみにしております。
ぜひご来場くださいませ～
□■■□■■2015春夏展示会□■■□■■
【期間】 2014年10月21日（火）～10月22日（水） 10:00～18:00 ※最終日は17:00まで
【展示会場】 パソナグループ本部2F（東京都千代田区大手町2-6-4）
--------------------------------------------------------------------
▼展示会についてのお問い合わせ先
株式会社エコマコ
ECOMACO
〒380-0936 長野県長野市岡田町96-5
tel.026-224-5165 fax.026-224-7744
E-mail. silk@oka-masako.com
-------------------------------------------------------------------
今回のテーマは「ethical エシカル」 です。
エコマコがこれからの時代を幸せに生きるための“新しい道”をファッションを通じて提案いたします
女性の生き方から“美人”にする2015春夏コレクションの他、
おふたりのオリジナルを叶えるエシカルウェディングのドレスやプランもご提案。
日本記念日協会とコラボレーションした毎日をハッピーにする「アニバーサリーカラー」も必見です。
皆様と新しいライフスタイルを広げていけることを楽しみにしております。
ぜひご来場くださいませ～
□■■□■■2015春夏展示会□■■□■■
【期間】 2014年10月21日（火）～10月22日（水） 10:00～18:00 ※最終日は17:00まで
【展示会場】 パソナグループ本部2F（東京都千代田区大手町2-6-4）
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▼展示会についてのお問い合わせ先
株式会社エコマコ
ECOMACO
〒380-0936 長野県長野市岡田町96-5
tel.026-224-5165 fax.026-224-7744
E-mail. silk@oka-masako.com
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