初心者向けRUNイベント!!500円(長野市)
「CREEKS運動部(仮)」発足のお知らせ♪
CREEKSは行動する仲間がいるオープンな場。
そんなCREEKSから「運動部」ついに発足です。
まずは週一回のランニングから!
一人では中々続かない、でも仲間とならきっと頑張れる。
大切なのは一歩踏み出そうとするその気持ち 。
仲間とのつながり、ランを楽しむことに重きを置いた活動なので
初心者向けのペースでゆっくり楽しみながら走ります。
・新しいコミュニティに飛びこみたい!
・今度こそランニングを続けたい!
・中学生以来走ったことない!笑
国籍年齢性別問わず、もちろん会員さんでなくてもご参加いただけます。
一緒に一歩を踏み出したい方大歓迎。
Don't be afraid to change!
日時 6/16(火)19:00-21:00
18:00受付開始(毎週火曜開催予定)
場所 CREEKS
参加費 500円(18:00からCREEKSをドロップインでお使いいただけます。)
距離 3〜5km(6min/km 〜 7min/km)
持ち物 ドリンク、タオル、着替え
お申し込み FacebookのイベントページもしくはHPからお願いします。
・荷物はCREEKSにおいていただけます。
・シャワー等の施設はありませんので汗拭きタオルをお持ちください。
・有志でランニング後お風呂屋さんに行っていただいても....!
CREEKS庄司
CREEKSのイベント状況はこちら
Twitterはこちら
Facebookはこちら
お譲りします その2

三十年余りに亘り皆様にご愛顧いただきましたが、このたび、高齢と身体の不調の為閉店する事に致しました。
松代に開店して以来、地域の皆様には一方ならぬご愛顧をいただき、衷心より御礼を申し上げます。
閉店につけ従来使用したものや、購入して未だ未使用の物も沢山ございますが、引き続き使用できるものがございましたら是非愛用していただけましたら幸いに存じます。
業者に処分をお願いしようかとも考えましたが、多くの知り合いの皆様から、引き続きご使用いただける皆様にお願いするよう助言を戴き、ご案内する事に致しました。
もし、必要なものがございましたらご一報ください。連絡をお待ちしております。
店主からのメッセージです
連絡・お問合せ:
携帯090-8326-8948
「ゆったりカフェ ペンションけさらんぱさらん」今週の土日はランチ営業日です♪
ガラス細工で恋活☆男性参加者募集☆
ネックレス、ストラップ、ブックマーカー、モビール、イヤホンジャックなどなど色々作れます☆
少人数制のため女性は定員になりました☆
男性参加者募集中です。
順番待ちの間は自己紹介やゲーム☆
作品を冷ましている間はお茶&お菓子で一息。
そして、そのあと自分の好きなアイテムに仕上げましょう~~♪
最後はメアド交換などして終了♪という感じの流れです。
終了後皆様でぜひ近くのcafeなどへ行っていただけたら嬉しいです。
お近くのお店でしたらカフェへのセッティングなどもお手伝いさせていただきます☆
日時:2015年6月28日(日)
受付10時40分~ スタート11時00分~終了14時
場所:場所:ROBIN8 長野市桜枝町1160-3 ロビン8
会費:男性4300円女性3800円
(ガラス細工製作&飲物&お菓子付)
募集:男性4名女性4名(最大5対5)
対象:35歳~45歳までの独身男女
※駐車場は4台ありますが、女性参加者の方優先でお願いしたいと思います。よろしくお願いいたします。
お申込みの際には
ガラス細工合コンへのお申込みの旨を記載の上
1.お名前(ふりがな)
2.性別
3.年齢
4.ご職業(○○系の会社の△△職のように詳しく)
5.携帯電話番号
6.メールアドレス
7.お住まいの市町村
8.女性の方はお車でいらっしゃるかどうか、またお車の場合軽自動車か普通車か
を教えていただけると駐車場の関係でありがたいです。
9.ペンダント、ブックマーカー、耳かきから作りたいもの(変更も可能ですが、準備の参考のためわかっていたら教えてください)
また、上記以外にもあれば教えてください。
をelel-planning@lion.ocn.ne.jpかブログのメッセージからお願いいたします。
※カップリングなどはいたしません。
お申込みお問い合わせ先:
LLプランニング
elel-planning@lion.ocn.ne.jp
090-2471-6525
お譲りします

地域の皆様にご愛顧いただきましたが、このたび、高齢と身体の不調で閉店する事に致しました。
松代に開店して以来、30数年に亘り地域の皆様には一方ならぬご愛顧をいただき、衷心より御礼を申し上げます。
閉店につけ従来使用したものや、購入して未だ未使用の物も沢山ございますが、引き続き使用できるものがございましたら是非愛用していただけましたら幸いに存じます。
もし、必要なものがございましたらご一報ください。連絡をお待ちしております。
連絡・お問合せ:
携帯090-8326-8948
「気」でダイエット!1回完結レッスン☆
「気」でダイエット!1回完結レッスンを開催いたします!
★このような方にオススメ★
■ダイエットがなかなか続かない!
■冷え性、むくみが気になる!
■ツラいダイエットはしたくない!
■ダイエットしながら、体質も改善したい!
■健康美を目指したい!・・etc
◆日程
長野市 5月30日(土)13:00/6月6日(土)13:00/6月9日(火)15:00
松本市 5月31日(日)13:30/6月3日(水)13:30/6月28日(日)13:30
(いずれかのご日程をお選びいただけます)
※所要時間は1時間くらいです。
◆場所
長野市 勤労者女性会館 しなのき 3階和室
松本市 勤労者福祉センター 2階 第二教養室
場所詳細はコチラです↓
http://dougakuin.jp/location/location06_07.html
◆金額
通常10800円→5400円!

◆3つの気のトレーニングの1つ「気の導引術」を身につけて頂けます。
「気の導引術」は、気功・太極拳の大元になったと言われています。
気の導引術とは?⇒詳しくはこちら
その場で身につけたら、
あとはずっと自分で自宅で続けていくことができます。
とっても簡単で、気持ちがいいですよ☆
気のトレーニング ダイエット体験談はこちら
http://ameblo.jp/we-are-taoist/entry-12031638235.html
※予約制となっております。
ぜひこの機会にお越しくださいね

定員になりました。
ありがとうございました。
今後の詳細はお問い合わせください。
★ご予約・お問合せはこちら★
道家道学院 本校 東京道学院
【長野・松本では定期的に出張教室を開催しております】
0120-64-6140
http://dougakuin.jp/admission/inquiry.php
★気の活用法がわかる無料メルマガ配信中★
http://dougakuin.jp/mail_mag/mail_mag01.html
★まず本から学びたい方はこちら★
http://dougakuin.jp/about/about07.html
お待ちしております♪
長野担当 岩本
6月スタート・美ボディタヒチアンダンス初心者クラス
石渡メインスタジオ
水曜20時45分~21時45分
金曜(隔週)19時30分~20時30分
その他安茂里教室(火曜夜)有

6月スタート!癒しのハワイアンフラ初心者クラス

親子農業体験~地域の保育園みらいく


農家さんの畑で元気にどろんこあそび、
長野産綿花の40m種まき体験を行います。
親子15組。






無料サッカー教室のお知らせ♪
無料サッカースクール「Libero de Cantbile ♪」開催
2015年6月14日(日)
場所 若穂体育館
時間 13時~15時
持ち物 外ボール フットサルシューズ 飲み物 度胸(笑)
MANZANA流の様々なリフティング、ドリブル、タッチなど個人が思う様にボールを扱えるための2時間です。(パスはしません!!)
個人はもちろん、団体もOK! 年齢、性別問いません。
巧くなりたい方は是非お越し下さい♪
MANZANA FOOTBALL CLUBホームページ
http://manzanafc.web.fc2.com/
【松本・塩尻・飯田・長野】 6月のジェルクラフト体験ワークショップ開催のご案内
~世界にたった1つのオブジェクトを作ろう!~
内容
コップやグラスの中に模様がきれいな砂の土台(サンドアート)を作り、そこに小さなオブジェやアートフラワーを飾り、最後にジェルを注いで固定させれば小さくかわいいジェルクラフトができあがります。道具不要。お子様からお年寄りまでどなたでもお楽しみいただけます!
ご来場をお待ちしております!
【飯田】かざこし子ども森公園
場所:長野県飯田市丸山町4-5501-1
★URL:http://www.dia.janis.or.jp/~kazetaro/
★アクセス:地図
★日時:2015年6月 7日(日)10:00~16:00
2015年6月20日(土)10:00~16:00
(都合の良い時間帯にお越しください。)
★費用:1000円~(選ぶ材料により異なります。)
★作るもの:ジェルキャンドル・ジェルフラワー・ジェルオブジェ
★予約:不要。都合の良い時間帯にお越しください。
★予約・問い合わせ先:
Tel:090-1608-7977 ジェルクラフト普及協会
Mail:info@realization.main.jp
HP:http://realization.main.jp/
【長野】善光寺びんずる市
場所:長野県長野市元善町491
★URL:http://binzuru-ichi.com/
★アクセス:地図
★日時:2015年6月13日(土)10:00~16:00
(都合の良い時間帯にお越しください。)
★費用:1000円~(選ぶ材料により異なります。)
★作るもの:ジェルキャンドル・ジェルフラワー・ジェルオブジェ
★予約:不要。都合の良い時間帯にお越しください。
★予約・問い合わせ先:
Tel:090-1608-7977 ジェルクラフト普及協会
Mail:info@realization.main.jp
HP:http://realization.main.jp/
【塩尻】信毎ホール
★場所:長野県塩尻市大門泉町13-5 信毎販売(株) 塩尻営業所内 信毎ホール
★アクセス:地図
★日時:2015年6月6日(土) 13:00~16:30
★作るもの:ジェルキャンドル・ジェルフラワー・ジェルオブジェ
★費用:1000円~(選ぶ材料により異なります。)
★予約:都合の良い時間帯にお越しください!(予約の方が優先となります)
★予約・問い合わせ先:
TEL:090-1608-7977 ジェルクラフト普及協会
Mail:info@realization.main.jp
HP:http://realization.main.jp/
【松本】浅間手しごと館
★場所:長野県松本市浅間温泉1-28-16
★URL:http://浅間温泉手しごと館.com/
★アクセス:地図
★時間:2015年6月21日(日) 10:00~16:00
★作るもの:ジェルキャンドル・ジェルフラワー・ジェルオブジェ
★費用:1000円~(選ぶ材料により異なります。)
★予約:都合の良い時間帯にお越しください!(予約の方が優先となります)
★予約・問い合わせ先:
Tel:090-1608-7977 ジェルクラフト普及協会
Mail:info@realization.main.jp
HP:http://realization.main.jp/
【松本】パナソニックショウルーム
★場所:長野県松本市市場3-10
★アクセス:地図
★日時:2015年6月28日(日) 13:00~16:00
★作るもの:ジェルキャンドル・ジェルフラワー・ジェルオブジェ
★費用:1000円~(選ぶ材料により異なります。)
★予約:定員8名まで(下記までご連絡下さい)
★予約・問い合わせ先:
TEL:090-1608-7977 ジェルクラフト普及協会
Mail:info@realization.main.jp
HP:http://realization.main.jp/
以上、ご来場をお待ちしております!
6月13日!土曜日お昼12時開催!第12回上コン開催☆

今回は土曜日のお昼12時スタート!年齢制限なし!
20歳以上でしたらどなたでもOK! 急いでお申し込みください!
ただ今女性大募集中!
男性はキャンセル待ち解除を待ってね!!
今回は20歳以上なら上は年齢制限なし!
年代を超えた出逢いがあるかも???
今回は初の土曜日開催!しかもお昼の12時スタート!
今まで夜は難しい!日曜日は無理!って人にはおススメですよ☆
しかも!当日は上田市の本町で行われる本町祭とコラボ!
当日のビンゴゲームで7,000円分の商品券が4名に当たる!すごいすごい!
そのほか総勢64名に本町で使える嬉しいモノが当たります!
お気に入りのお店を探すのにも絶好の機会です
レストラン、バー、居酒屋、この際常連になっちゃいましょう。
上田の街で「グルメ」「異業種交流」「新しい出会い」
そして「大切なパートナー探し」
楽しみ方はあなた次第!
第12回上コン開催内容
開催日
2015年6月13日(土)
開催時間
12:00~15:00
受付時間
11:30~
受付場所
各自1店舗目店舗前
申込人数
2名の同性グループで申し込んでね♪
参加対象
20歳以上 上限なし
参加費
男性:6500円
女性:3900円
※上記以外の費用は一切かかりません
お申し込みはこちらから!
コンビニ決済!ゆうちょ銀行決済!カード決済できます!
第12回のお申し込みはこちらから
【♫ 倍音声明ワークショップ 5月28日 松本駅近♫】参加者大募集中です

【5月28日 倍音声明ワークショップ】
長野ではまだ珍しい、貴重な機会になります(^^♪
ぜひご参加ください!
倍音というヒーリングヴォイスを重ねていくことで、素晴らしい音の空間、振動に包まれます。
人数が多いほど、沢山の声が重なるほど、ミラクルが起こります☆彡
既にお申込みをいただいていますが、まだまだ参加いただける方を募っています。
心地よい音の振動は自分自身の細胞も癒し、自然な状態へ整えていきます。
どなたさまもご参加いただけます。
チベットの楽器 シンギングボールも講師が使っていきます。
ぴぴっときた方♫、ご一緒に素敵な時間を楽しみましょう。
【日時】 5月28日㈭
昼の部 13:30~15:30
夜の部 19:00~21:00
【場所】 松本駅前 オグチ楽器ホール
【参加費】 2,000円 当日お持ちください。
【講師】 小林由起子さん (倍音シンガー、ヴォイストレーナー)
神奈川からお呼びします。
NHKから本も出されています。
【お申込み】 前日までの事前申し込み制になります。
お問合せもお気軽にどうぞ。
heal-n-voice@docomo.ne.jp
Crystalima主宰 セラピストNorinori(峯岸のり子)
5月24日 大町でランバイク大会!!


既に受付は終了してしまいましたが、これからお子さんにランバイクを始めさせようとしている
お父さん、お母さん、一度見学に来てみてはいかがでしょうか?
見学自由ですので、この際にぜひお越しください

詳細については↓のパンフレットをご覧ください。

※当日は大勢のお子様方がいらっしゃいますので、必ずスタッフの指示に従い移動、駐車をお願い致します。
・信州大町チャレンジフィールド
http://www.challenge-field.com/
・ランバイクレース『ドリームカップ』
https://www.facebook.com/striderdreamcup

【鼓童】テレビ出演情報

7月7日(火)まつもと市民芸術館で公演します「鼓童」のテレビ出演情報です。
ぜひご覧いただければ幸いです。
【放送日】5月24日(日) 12:00~12:30
【放送局】BSフジ
新作舞台「鼓童ワン・アース・ツアー~永遠」を携えてツアー中の、太鼓芸能集団 鼓童。
中心メンバーとして活躍する坂本雅幸が、本拠地の佐渡・鼓童村をご案内。
美しい佐渡を背景に、舞台では激しい演奏を繰り広げる鼓童メンバーの、知られざるオフステージの素顔や、鼓童メンバーになるための厳しい修業の苦労話を大公開。また近年の坂東玉三郎さんとの珠玉の作品の数々も一挙紹介、そしていよいよ全貌を現した新作「永遠」に賭ける想いを語り尽くす。佐渡島を拠点に世界で喝采を受ける若者たちの魅力に迫る。
http://www.bsfuji.tv/top/pub/kodou.html
♥合コンお見合いパーティー♥参加者募集のお知らせ♥
×
BAR –NOVEL- コラボ
♥合コンお見合いパーティー♥
日程: 5月30日(土)
会場: BAR NOVEL 松本駅前公園通り
<松本市中央1-5-21百瀬ビル2階 TEL 0263-87-8040>
時間: ①17:30~19:30(17:15から受付)
②20:00~22:00(19:45から受付)
【完全入れ替えの2部制】
定員: ①②のいずれの回も4対4の少人数制
※ 第①部の男性は既に満席です
参加条件: 男性30代~40代♥女性30代中心の独身者
参加費: 男性5,500円 女性4,500円
<当日受付時にお支払いただきます>
~3ドリンク~ おつまみ付


※今回のコラボパーティーは恋活応援♡来らぶが通常開催しているスタンダードなパーティーとはちょっと違い、お洒落なBar

当日はアプローチカードの交換のみでカップリングはありません。
※パーティー中お一人様3ドリンクまでオーダーいただけます(3オーダーに満たなくても返金はいたしません)。またおつまみのみでお食事はありません。
※アルコールを提供するお店での開催となりますのでお車でのお越しは固くお断りします。
※キャンセルについて
キャンセル料は3日前から発生します。
3・2日前は参加費の半額、前日・当日は参加費の全額ご負担いただきますのでご了承ください。
キャンセルがないようご協力下さい。やむを得ない場合のみ早めにご連絡ください(キャンセルは必ず申込み時のアドレスにご連絡ください。お店では受付しません)。






参加ご希望の方は、下記の必要事項を添えて必要事項を添えて koikatuouen.club@gmail.com 宛てに必ずメール

受付後に確認のご連絡を差し上げますので受信設定をお願いします。
◆参加者氏名・性別
◆ご年齢
◆参加希望の時間①or②
◆お住まいの地域
◆ご職業(男性のみ)○△系△○業のように詳しく
◆携帯帯番号&アドレス
(ご友人と参加の場合は上記について全員分お願いします)
http://koikatuouen.naganoblog.jp ←こちらも是非ご覧くださいね


5月23日(土)長野市開催 ネットショップ経営戦略のイロハ

5月23日(土)長野市
「長野市開催 ネットショップ経営戦略のイロハ」
自社ネットショップをお考えの方
アナリティクスの見方をしっかりと勉強したい方
ホームページの訪問者の内容を見たい方
今回基礎からしっかり学べるチャンスです♪
講師の矢澤氏は大変気さくで優しい方ですのでお気軽にご参加下さい。
■開催日時 05月23日(土)(15時~17時)
■セミナー参加費 3000円
■会場 SHINKOJIホール
(長野県 長野市東町142-2SHINKOJI北棟1F)
■持ち物
・パソコン
・GAのアカウント
まだ作っていない方は作っておいてください。わからない方は当日お聞き下さい。
※GAとは、GoogleAnalyticsの略称です。
会場への飲食物の持ち込みは可能となっております。
当日懇親会を予定しております。
懇親会への参加をご希望の方は事前にお申し付けください。
懇親会の参加費用は、セミナー参加費とは別で発生致します
お申し込みはこちら
http://kokucheese.com/event/index/279915/
スイーツ合コン女性参加者募集中☆
スイーツ好きはスイーツがあるだけで、仕事だってひと踏ん張りできちゃいます♪
お菓子を食べるひとときは、スイーツ好きであれば誰しも、ほっと心を和ませてくれる時間です。
恋人が自分と同じスイーツ好きだったら!!一緒においしいスイーツ店をチェックしたり、話題のスイーツを食べにいったりと、楽しいデートができること間違いなし♪女性参加者のみ募集中です。

ペアまたはグループで数種類のケーキを食べ比べたり、話題のスイーツの話で盛り上がれたらいいなと思います。
開催日時:2015年6月7日(日)受付13時~スタート13時30分~
開催場所:ROBIN8
長野市桜枝町1160-3
会費:男性4000円 女性3500円
洋菓子店タンドレスさん洋生菓子etc&コーヒー、紅茶、お茶(おかわりも)
対象年齢:24歳~39歳 スイーツ好き独身男女
募集人数:4対4~6対6(最大6対6)
お申込みの際にはスイーツ好き合コン参加希望を記載の上
①.お名前
②.ふりがな
③.性別
④.年齢
⑤.ご職業(○○系の会社の△△職のように詳しく)
⑥.携帯電話番号
⑦.メールアドレス(携帯アドレスの方はPCからの受信の設定を可能にしてください)
⑧.お住まいの市町村
⑨.よく食べるスイーツ、好きなスイーツなど
※カップリングなどはいたしません。
をブログのメッセージからか、elel-planning@lion.ocn.ne.jp までお願いいたします。
※当日の駐車場ですが、女性参加者の方のみですが、御用意できると思います。
男性参加者の方は善光寺界隈の民間の駐車場をご利用いただけると幸いです。
キャンセルについてはこちら
LLプランニング
お問合わせ先
電話:090-2471-6525
ちょっと特別な試乗会開催!!!
飯綱町のサンクゼール・ワイナリー様におきまして
"ちょっと贅沢な試乗会"を開催いたします。

爽やかな高原というロケーションでのご試乗はもちろんのこと
芝生公園でのバーベキューやマルシェ、
バンド演奏にワイナリーツアーなどもお楽しみいただけます。
どうぞ皆様お気軽にお越しくださいませ!!
■詳しくはこちらをご覧くださいませ■
お問い合わせなどは
電話番号 026-241-2115
あなたに贈る・・音楽の花束vol.7


東北信ゆかりの演奏者が地元の皆さまに ”音楽の素晴らしさ・楽しさ” をお伝えします。
お菓子とお茶をご用意して、皆さまのご来場をお待ちしております♪
当日券 同料金にて販売いたします。