40歳から始める、家族のための
『ストレスケア・カウンセリング入門』



日 時:6月23日(日) 午後2時00分~4時00分
会 場: 長野市生涯学習センター(TOIGO) 
テキスト代 : 1000円
講 師 :ストレスケア・カウンセラー 本木 由子
定 員 : 15名(先着順)予約要

お申込みはBTU栗田まで
 TEL:026-223-5504
 HP:http://www.btu-kurita.com/000775.htm


人生の中盤、40代。 いままでの経験を生かしながら、
新しいこと、やりたいことにチャレンジできる年代です。
カウンセラーとして安定したカウンセリングができるのも
40歳位から、といわれています。

近年まで「子供はうつ病にかからない」と言われていましたが、
調査によると、うつ病のリスクを持っている子供は、
小学生で7.8%、中学生で22.8%です(北海道大学)
 また、WHOによると、一生のうちに何らかの精神疾患になる
確率は4人に1人です。

 家族の心や体の健康が心配になった時、ただ心配している
だけでなく、「家庭でお母さんができるカウンセリング法」があります。
学校や職場で頑張っている家族が、これからも元気で過ごせるように、
ストレスケアのプロの技術を学びましょう




いよいよ次週、6月3日(月)19:00~
ホスピタリティ&おもてなしの達人
高野 登さんと上田比呂志さんのトーク&サイン会開催

お席に若干の余裕がございます!

お申込みは・・・
026-228-8462
平安堂長野店カフェ「ぺえじ」まで

ビジネスシーンで、日常生活で、就活にも
役に立つお話ですよ!!!

お聴き逃しなく!!




皆様のお越しを楽しみにお待ちしております♪



あなたに贈る 音楽の花束 vol.6

6月1日(土)2時開演
長野市若里市民文化ホール(ビッグハット北隣)

一般 2000円  高校生以下 1000円  お菓子&飲み物つき

当日券あります



クラシック音楽は堅苦しいものではありません。
色々な楽器で、ピリッとスパイシーで、とびきり素敵な花束を創ります。
音楽の楽しさを皆さまと共感できたら嬉しいです♪


♪プログラム♪

1 2台ピアノ8手連弾   
  ギロック:シャンペンポルカ  ハチャトリアン:剣の舞

2 ベートーヴェン:スプリングソナタ (ヴァイオリン)

3 シューベルト:アルペジオーネソナタ (チェロ)

4 ポンセ:エストレリータ  ヘーネ:スラヴ幻想曲 (サクソフォン)

5 津軽のふるさと ヘンデル:涙の溢れるままに ヴェルディ:神よ 平和を与えたまえ(ソプラノ)

6 ドボルザーク:ピアノ三重奏曲第4番 ドゥムキー 

7 リスト:波の上を渡るパオラの聖フランシス (ピアノ)
 

<出演>

細川奈津子(ヴァイオリン)
宮澤 等  (チェロ)
小山弦太郎(サクソフォン)
小島美穂子(ソプラノ)
青木かおり 小山香織 堤 郷子 中山涼子 深沢雅美 山田えり子(ピアノ)


お菓子も用意してお待ちしております♪


6月9日 (日) 
     9:00~17:00
上田市神畑242-1

     (旧サンタの創庫)にて、
アクロスホーム㈱の 
  住まいるフェスタ  
が開催されます!!!






リフォームを考えているけれど、いったいどこにお願いしたらいいのか分からない???
ちょっとしたメンテナンスなんだけど、知らない業者さんでは心配・・・

など等、お家のことでお困りの皆様、是非お出かけ下さい。
とっても楽しくてお役に立つ情報や商品が沢山!!!
お得な企画、体験もあります。

会場はこちら



お問い合わせは、
  上田市上田原802-5 
 アクロスホーム株式会社  0268-75-5511まで。




5/6同日オープンいたしました数秘&カラー「Healing Space Lucias」とアーティフィシアルフラワー・プリザーブドフラワーの「Radiant」のコラボレーションセッションが6月中20%オフにてご体験いただけます。
2000円(こちらは割引不可です)・4000円・6000円・8000・10000円とございます。
初めに数秘&カラーのセッションにてお客様のライフパスを出させていただき、その色の含まれたarrangementを制作、もしくはお持ち帰りいただけます。
詳しくはお気軽にお問い合わせください。
luciascolor@gmail.com Mayumi まで。
入会金等ございませんのでこの機会にお気軽にお試ください。arrangement

塩尻ママとベビ英語あそびサークルです♪

6月の活動日: 6/10, 6/17, 6/24
*****
毎週月曜日
10時〜11時
塩尻市広丘支所1F
第一会議室
にて、

0・1・2歳児とママが集まって英語の歌や絵本やゲーム等を通して交流するサークル活動をしています。

詳細はよろしければ下記リンクからブログをご確認下さい:
こちら

参加者は塩尻、松本、安曇野から来てくれています!
気軽に参加、お問い合わせください♪

問い合わせ (臼井)
aipaan318@gmail.com


6月より、アロマ講座を始めます。

初心者でも楽しんでいただける講座です。

心、身体、霊性を一体としたホリスティックな観点から、

植物から抽出した天然の成分、精油を使った自然療法を学ぶ講座です。

普段の生活に手軽に取り入れられるホームケアで、心と身体のバランスを取り戻し、

日常の幸せを感じられる毎日を手に入れましょう。

毎回、1、2点の精油にフォーカスし、実習もしながら精油の基礎知識も学べるので、

アロマ検定取得を目指す方にもお勧めです。

6月の精油は、ラベンダー。

今回は、実際にルーンを引き、今のあなたに合う守護ルーンと精油を使い、

浄化とオーラを強化し身を護るための、オーラスプレーを作ります。

今回のみの参加も大丈夫です。

料金 3500円(材料費込)

6月14日(金)10時から11時30分

場所 玉手匣(伊那市上新田2324-1)

お問い合わせ・申し込み先

℡ 0265-98-8933 (玉手匣)

又はメールmegarh21☆yahoo.co.jp (☆→@に変えて送信ください)

講師 小静
ルーンリーディング講座講師
AEAJ認定 アロマテラピーインストラクター


今日は昨日とうって変わって風が気持ちよくて涼しい陽気ですね。
そろそろ長野も梅雨入りが間近となってきました。

6月のビジネスマルシェも精力的にセミナーを行っていきます!

今回は「キャッシュフローからみる決算書の読み方」をテーマにISTコンサルティングの若手講師が
キャッシュフローの仕組みのお話や、キャッシュフローを経営判断に活かす方法についてお伝えします。

B/S,P/L,C/Fの仕組みと違いを理解し、実際にキャッシュフロー計算書を作成してみましょう!

ぜひ、決算書はもう読めるが、もっと経営に活用していきたいと考えている経営者様、ご参加いただきたいと思います。


日  時  6月4日(火) 10:00~11:00
場  所  ビジネスマルシェセミナールーム(長野市西尾張部1115-2BSビル1F)
参加費   5250円

お申込み、詳細はHPをご覧ください★
HPよりお申込みいただくと参加費無料とさせていただきます!
http://bmarche.com/seminor/185/



☆1Day セラピー体験会
来夢〜come〜あなたに笑顔を

日時:5月29日(水)
10:30受付開始〜15:00受付終了、18:00終了(15:00過ぎは要予約)
※当日の15:00までにご連絡いただけますと、一部セッションは18時頃まで可能です。
※お問い合わせ、ご予約は下記まで。

料金:入場料500円
(フリードリンク・お菓子付き)
※各ブースごとに1,000円

<メニュー及びセラピスト>

★ヒューマンデザイン リーディング
長野県初!DNAに刻まれた、持って生まれた本質、役割、正しい決断の方法などを
お伝えします。出生時間がわかると更に結果に反映されます。
 【20分 1000円】 チャート付き

★エンジェルカード リーディング
問題解決への気づきや、一歩前に踏み出す勇気を与えてくれる、
ポジティブなメッセージを受け取ってみませんか?
 【20分 1000円】

       by norinori


★ホットストーン セラピー
ホットストーンを使うので痛みもなく、リンパの流れが良くなり、腰痛、肩凝りが和らぎます。
デコルテを流せば小顔にも!
 【20分 1000円】

★耳つぼケア
肩凝り、腰痛、ダイエットのツボに“痛くない”ツボ刺激シールを使用して施術します。
 【一回2ヶ所まで1000円】

        by 宮尾 胡糀香


★カラーセラピー 4本リーディング
何気なく選んだ4色のカラーが、あなたの過去、現在、未来を表します。
優しく深く、自分を見つめてみませんか?
 【20分 1000円】 切り紙によるヒーリングカラーのメッセージカード付き

★四柱推命 鑑定
生まれ持った星と日々流れている星から、時を知ることで、人生のリズムが調ってきます。
 【20分 1000円】 今年の運勢グラフ付き

        by 泉 月


★名前のことだま 一音鑑定
名前には、あなたの指名と役割が込められています。
花と根と実の気になる部分に焦点を当ててお伝えします。
 【15分 1000円】 アロマとワンポイント・オラクルカード・リーディング付き

★インド式ヘッドセラピー チャンピサージ
凝りをほぐし血行をよくするだけでなく、全体のバランスを整え心と体に働きかける、
アーユルベーダの流れを汲むセラピーです。
 【15分 1000円】 アロマとワンポイント・オラクルカード・リーディング付き

         by 花 音


★ヴァイナのシータヒーリング
あなたの人生で、ついやってしまう事ってありませんか?
マヤ暦鑑定を取り入れ、誕生日のエネルギーを紐解きながらお伝えします。
 【20分 1000円】

          by ひかりのはな


★リフレクソロジー(足)
足裏と膝までのリンパを刺激しながら、身体を整えていきます。
オイルとクリームをお選び頂けます。
 【20分 1000円】

        by まちのーむ


あなたの中に答えがあります
本来の自分の力を取り戻し進んでゆく
そんなお手伝いができたらと
6人のセラピストが集まりました

ようこそ
自分リズム空間 まちのーむ に!

ボディケアスタジオ Machi Gnome
 090-2466-9676 
小林

長野市篠ノ井布施高田849ー16ー4
(駅前通りセブンイレブン前)

元記事http://rusie.naganoblog.jp/

「マラソンのために体幹トレーニングしてもタイムが変わらないんだよね・・・」
これは、あるお客様と話していてフッと出てきた言葉です。

あなたも、こんな経験はありませんか?

体幹トレーニングをしていればマラソンのタイムが縮むだろう・・・
しかし、思うようにマラソンのタイムが縮まらない。

「体幹トレーニングすれば、タイムは縮む!!」

と言われてはいますが、なかなか体幹トレーニングで変化を感じている方は少ないようです。
どうすれば体幹トレーニングでマラソンのパフォーマンスをアップ出来るでしょうか?

もし、あなたが体幹トレーニングでマラソンのパフォーマンスをアップさせたい方法を知りたいなら・・・

こちらのイベントにご参加下さい。

6月9日(日)に「ランニングに効く体幹のトレーニング」をトイーゴ学習センターで11:10~12:40で開催します。

詳細はこちらをチェックして下さい。

http://golfbody.naganoblog.jp/



「ゴルフのためにトレーニングしてもパフォーマンスが変わらないんだよね・・・」
これは、あるお客様と話していてフッと出てきた言葉です。

あなたも、こんな経験はありませんか?

トレーニングをして筋力をつければゴルフのパフォーマンスがアップするだろう・・・
しかし、思うようにゴルフのパフォーマンスがアップしない。

「トレーニングすれば、パフォーマンスはアップする」

と言われてはいますが、なかなかトレーニングで変化を感じている方は少ないようです。
どうすればトレーニングでゴルフのパフォーマンスがアップ出来るでしょうか?

もし、あなたがトレーニングでゴルフのパフォーマンスをアップさせたい方法を知りたいなら・・・

こちらのイベントにご参加下さい。

6月9日(日)に「ゴルフに必要な機能的な身体の鍛え方」をトイーゴ学習センターで13:40~15:10で開催します。

詳細はこちらをチェックして下さい。

http://golfbody.naganoblog.jp/



「ストレッチしても身体が柔らかくならないんだよね・・・」
これは、あるお客様と話していてフッと出てきた言葉です。

あなたも、こんな経験はありませんか?

ストレッチすれば身体が柔らかくなるだろう・・・
しかし、身体が思う様に柔らかくならない。

「ストレッチすれば、身体は柔らかくなる」

と言われてはいますが、なかなかストレッチで変化を感じている方は少ないようです。
どうすればストレッチで身体を柔らかくさせることが出来るでしょうか?

もし、あなたが効果のあるストレッチをして
身体を柔らかくしたい、ストレッチの方法を知りたいなら・・・

こちらのイベントにご参加下さい。

6月9日(日)に「しっかりと効果をだす秘伝のストレッチ」をトイーゴ学習センターで15:20~16:50で開催します。

詳細はこちらをチェックして下さい。

http://golfbody.naganoblog.jp/



「トレーニング(運動)しても姿勢の変化を感じれないんだよね・・・」
これは、あるお客様と話していてフッと出てきた言葉です。

あなたも、こんな経験はありませんか?

スポーツジムに通えば姿勢が変化するだろう・・・
しかし、姿勢が思う様に変化しない。

「運動すれば、姿勢は変わる」

と言われてはいますが、なかなか姿勢の変化を感じている方は少ないようです。
どうすればトレーニング(運動)で姿勢を変化させることが出来るでしょうか?

もし、あなたが姿勢の変化が出るトレーニング(運動)をして
綺麗な姿勢を手に入れたい、綺麗な姿勢になるためのトレーニング方法、綺麗な姿勢のとり方が知りたいなら・・・

こちらのイベントにご参加下さい。

6月9日(日)に「美しい姿勢になるために美姿勢トレーニング」をトイーゴ学習センターで9:00~11:00で開催します。

詳細はこちらをチェックして下さい。

http://golfbody.naganoblog.jp/



「トレーニング(運動)しても身体の変化を感じれないんだよね・・・」
これは、あるお客様と話していてフッと出てきた言葉です。

あなたも、こんな経験はありませんか?

スポーツジムに通えば身体が変化するだろう・・・
しかし、身体が思う様に変化しない。

「運動すれば、身体は変化する」

と言われてはいますが、なかなか身体の変化を感じている方は少ないようです。
どうすればトレーニング(運動)で身体を変化させることが出来るでしょうか?

もし、あなたが身体の変化が出るトレーニング(運動)をして
綺麗な姿勢を手に入れたい、ランニングゴルフのパフォーマンスをアップさせたい、効果が出るストレッチが知りたいなら・・・

こちらのイベントにご参加下さい。

6月9日(日)に姿勢、ラニング、ゴルフ、ストレッチについてのトレーニングイベントをトイーゴ学習センターで開催します。
題して「運動を文化にするめに、健康、スポーツに必要なトレーニングイベント」

詳細はこちらをチェックして下さい。

http://golfbody.naganoblog.jp/



☆英会話☆

ちょっとリッチな英会話レッスン のご案内


ご好評いただいている ちょっとリッチな英会話レッスン の日にちが迫ってまいりました!
パティシエ特製のスイーツをいただきながら、優雅なひとときを。
リッチな気分に浸りながら英会話が習える月一回のレッスンです♪


今回は、ピクニックに関する話題で、知っていると便利な単語やフレーズをご紹介したいと思います☆



日にち6月20日(木)
じかん13:00~14:30
ばしょle ciel bleu ルシエルブルー
所在地長野市鶴賀権堂町2300
対象者初心者
内 容知っていると便利な英会話フレーズ
定 員8名
参加費2,500円(洋菓子・紅茶&英会話レッスン含む)
申込みdice@yamakawa-farm.org
080-4176-4476 softbank
ウェブhttp://etc.naganoblog.jp
主 催門前英会話教室
講 師ダイス・ヤマカワ(講師のプロフィール






フランス語



ゼロからはじめるフランス語会話 @ le ciel bleu


月一回のフランス各地のスイーツ&紅茶を味わいながらフランス語
ゼロからはじめるフランス語会話 の日にちが迫ってまいりました!
レッスンは1回完結なので、初めての方でもご参加いただけます♪

日にち 6月13日(木)
じかん 13:00~14:30
ばしょ le ciel bleu ルシエルブルー
所在地 長野市鶴賀権堂町2300
対象者 初心者
 内容 発声の基礎や簡単な挨拶など
 定員 6名
参加費 2,500円(洋菓子・紅茶・レッスン代♪)
申込み dice@yamakawa-farm.org
    080-4176-4476 softbank
ウェブ http://etc.naganoblog.jp
 主催 門前英会話教室
 講師 ダイス・ヤマカワ(講師のプロフィール





参加者にツキが訪れるツキの女神のランチ会!
ランチを楽しみながら、少ない人数での濃~いお話に花を咲かせませんか。
15人限定ですので、早めにお申し込みください。

水無月の女神

6月のツキの女神は、星詠みシータ☆ 沙羅さんです。

皆さん、星占いって興味ありますか?
沙羅さんは、占星術の先生で、シーターの先生でもあります。
そんな、沙羅さんの星読みシーターとは。

西洋占星術によるカウンセリングのセッションにおいて、シータヒーリングのサポートを併用するもの、です。

生年月日・出生時間・出生場所をもとに、ホロスコープ:出生時の星図を作成。そこから、その人の持つ可能性や資質、思考や感情・行動の傾向、生まれてから亡くなるまでにどのように成長していきたいと設定したか、を詠み解いて、より自分らしい自分、本来の自分を知ることで内面にある答を自ら見つけてもらうカウンセリングセッションをします。

そして。自ら見つけてもらった答をもとに、これからの自分に必要なサポートをシータヒーリングで星のパワーも加えてしっかりサポートします。
本当の自分を知りたい人向けの、星占いアドバイスをしています。

その、星読みシーター☆沙羅さんをお呼びしての、ランチ会です。

この日は、新月ということもあり、新月の願い事のお話をしてくれるようです。楽しみですね。

星の女神と一緒にランチできるチャンスです! どうぞご参加ください。

********************

「ツキの女神のランチ会 Vol.6 星詠みシータ☆ 沙羅さん」

日時 :6月9日(日) 11:30~14:00
場所 : Cafe SHINKA (長野市北石堂町1398-1 中央通り沿い)
http://nttbj.itp.ne.jp/0262255530/
※最寄りの駐車場は、「平和パーキング・ポエム」となります。
http://bit.ly/SdsF03
会費 :1,500円
15人限定となっております。早めにお申込みください。
料理の都合上、予約制としています。6月8日18時までにお申し込みください。

Tel : 080-3213-2940
E-Mail : info@umihane.com
長野市の整体院 RE楽X 海羽根 松下みや子

みなさん一人一人がツキの天女です。
ツキはみなさんを輝かせ、みなさんの輝きは周りの人にもハッピーを呼び込みます。

********************

アイコンのイラスト「水無月の女神」(http://ameblo.jp/kaiungaka-katonagomu/entry-11256304769.html)は、
「縁起の良い絵・世界成福加東和作品庫」(http://www.katonagomu.com/)様からの許可の上、使用しております。



ハンドメイドフェスタinながの 13th. ~緑のそよ風~

   5月29日水曜日 10時から16時まで

   長野市北長池・Mウェーブ・大会議室にて

   40組 約100名の手作り作家が集まり、布小物・編み物・アクセサリー
   など作品の展示販売を行います。

   平日の今回は、会場で一日ゆっくり過ごしていただけるように
   たくさんのワークショップもご用意しました。

ブログでも各作家さんの作品を紹介しておりますので、ご覧下さい!
http://handmade.naganoblog.jp/

連絡先・長野市立町981 ハンドメイドハウス野の花 ℡026-233-6288
「野の花日記」→ http://nonohana.naganoblog.jp/




5月25日(土)、ついにSONYの最新
スマートフォンXperia ULが発売!!!



SONYといえば、一世を風靡したWALKMAN !!
Xperia ULにはWALKMANアプリが入っているので、
音楽プレーヤーさながらの操作が可能なんです♪icon12



カメラ機能も充実!
カメラボタンを1秒押す間に、15枚も連写が出来るので、
動いているものでもシャッターチャンスは逃しません!icon12



もちろん防水・防塵機能付き! 
夏の思い出づくりには欠かせないスマートフォンですicon12




是非auショップで、実際にデモ機を触ってみてください!!

face02おトクな情報満載のauショップスタッフブログもチェックface02

http://aushop.naganoblog.jp/



毎年恒例の「ながの軽トラ市 in 篠ノ井」が今度の日曜に迫りました!
今回も旬の味覚満載で、お待ちしております!

■ながの軽トラ市 in 篠ノ井
 場所:長野市篠ノ井駅前通り(歩行者天国)【MAP
 日時:平成25年5月26日(日)8:00~11:00(昨年より30分早まりました)
 URL:http://keitora.naganoblog.jp/
 【雨天決行】雨でも実施します。

■駐車場のご案内
・駐車場には限りがありますので、できる限り公共交通機関をご利用の上ご来場ください。
・篠ノ井中心部は細い路地と一方通行が多いため、運転には十分注意してください。
・路上駐車や指定場所以外への駐車は絶対におやめください。

各駐車場へのアクセスマップ

出店者も募集中!地域活性化のために、ぜひご協力ください。
出店申込はこちら】 【出店募集要項

【お問い合せ】ながの軽トラ市実行委員会事務局
 070-6649-5620(担当:相澤)

掲載はこちらから

「掲載はこちらから」を押すと投稿案内のページへ遷移しますので、プレスリリースの説明文をご一読されてから投稿されてください。
プレスリリースの文中へ会社名もしくは組織名と配信するプレスリリースについての問い合わせ先、担当者名を明記してください。
※もし上記項目に不備がある場合は事務局にて記事を下げさせて頂く事がありますのでご注意ください。

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