長野市初！体験　４スタンス理論セミナー

人間の体の動かし方には４通りあります

間違えると　動きにくく故障しやすくなります

正しい立ち方　座り方から始まり　タイプ別の動き体感するチャンスです
（立ち方が違うと　腰痛になりやすいとかあります）　

キレイに見える　立ち方
動きやすい　立ち方　
美に直結する事や
スポーツの動きやすい動きも習得できます

ご自身のタイプの動きを体験すると体が動きやすくなるので
若いころの動きの感覚を思い出し　価値観が変わると思います

お気軽にお問い合わせ下さい

10月3日(土)
長野市生涯学習センター第2教室
13時半～16時(13時受付開始)

一般3000円
学生2000円

０９０－２３０３－１６９１　いちはし　まで