日本コアコンディショニング協会（JCCA）主催　

　　　体幹トレーニングセミナーin長野

流行語大賞にノミネートされた【体幹トレ】
その体幹の重要性のお話と、ストレッチポール(R)の体験ができるセミナーが、
長野市で行われます！

11月19日(月)　19:00～21:00　
　　　　長野市生涯学習センター　4F　(トイーゴ内)

対象：体幹に興味のある方

講師：浦上大輔（JCCA理事長）

費用：一般　1,500円
　　　学生　1,000円

詳細、お申し込みはこちらをご覧くださいませ。
信州からだのき・ほ・ん楽習会


スポーツの指導、お子さんに携わる方々にぜひ！
スキーシーズン目前のトレーニングにも！
長野マラソンエントリー完了！の方にも！　(もちろん、県内各地のマラソン参加の方々も＾＾)
ご自身の身体に、とっても興味のある方にも！

皆様のお越しをお待ちしております♪

からだの楽校　徳武がお届けしました。