こんにちは！
この度、コバヨガ長野スタジオは、今年の5月で9周年を迎えました。
そこで、今年はなんと！
ヨガ界のレジェンド、ケンハラクマ先生をお呼びして、3日間のワークショップを開催する事となりました。
長野市では、ケン先生のワークショップは初開催となります。
ぜひ、この貴重な機会をお見逃しなく！
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■6/28 (金)
①14:00〜19:00『エナジー＆プラナフローアジャストメントヨガ5時間』
（修了書付き）
■6/29 (土)
②8:30〜10:00 『アシュタンガヨガ基礎クラス』
③10:30〜12:00 『マインドフルネス呼吸法＆瞑想講座』
④13:30〜15:00 『人生に役立つヨガ哲学』
⑤15:30〜17:00 『簡単ストレッチヨガ＆ヨガセラピー〈ヒーリング＆リラクゼーション〉』
■6/30 (日)
⑥8:30〜12:00 『アシュタンガハーフプライマリー＆プラーナヤーマ』
⑦13:30〜18:30 『ハタヨガ集中講座5時間』（修了書付き）
⑧〈14:00〜15:30 ハタヨガベーシッククラス〉※単発参加可
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主催：ヨガスタジオ コバヨガ（担当：渡辺）
クラスや参加費等の詳細、またお申し込み等につきましては、
ホームページからご確認下さい。
https://kobayoga-studio.com/0628kenharakuma
それでは、皆さまのご参加お待ちしてます❣️